N Yayıncılık STRES YÖNETİMİ İÇİN KENDİ KENDİNE YARDIM REHBERİ

N Yayıncılık STRES YÖNETİMİ İÇİN KENDİ KENDİNE YARDIM REHBERİ

Geri Bildirim Ver

• TRENDYOL PAZARYERİ

  Tüm satıcılarımız Trendyol hizmet standartlarını garanti eder.

  Ücretsiz İade

  Hızlı Teslimat

  Trendyol
  Müşteri Desteği

  Satıcı: N YAYINCILIK Satıcı Ünvanı: N FİKİR ATÖLYESİ YAYINCILIK EĞİTİM VE DANIŞMANLIK HİZMETLERİ TİCARET LİMİTED ŞİRKETİ İletişim: Satıcının Trendyol tarafından teyit edilmiş e-posta ve iletişim adresi kayıt altındadır. Şehir: İstanbul Kep Adresi: [email protected] Mersis Numarası: 0627040557322801 Vergi Kimlik Numarası: 6270405573
  Bu ürün N YAYINCILIK tarafından gönderilecektir.
• Kampanya fiyatından satılmak üzere 100 adetten fazla stok sunulmuştur.
• İncelemiş olduğunuz ürünün satış fiyatını satıcı belirlemektedir.
• Bir ürün, birden fazla satıcı tarafından satılabilir. Birden fazla satıcı tarafından satışa sunulan ürünlerin satıcıları ürün için belirledikleri fiyata, satıcı puanlarına, teslimat statülerine, ürünlerdeki promosyonlara, kargonun bedava olup olmamasına ve ürünlerin hızlı teslimat ile teslim edilip edilememesine, ürünlerin stok ve kategorileri bilgilerine göre sıralanmaktadır.
• Bu üründen en fazla 25 adet sipariş verilebilir. 25 adedin üzerindeki siparişleri Trendyol iptal etme hakkını saklı tutar. Belirlenen bu limit kurumsal siparişlerde geçerli olmayıp, kurumsal siparişler için farklı limitler belirlenebilmektedir.
• 15 gün içinde ücretsiz iade. Detaylı bilgi için tıklayın.
• KENDİ KENDİNE YARDIM / ZİHİN, BEDEN VE RUH Stres, hayatımızın özel ve mesleki alanlarında günlük olarak karşılaştığımız ve yüzleşmek zorunda kaldığımız kaçınılması imkansız bir gerçekliktir. Çoğu zaman hazırlıklı olmamıza rağmen, stresin kişisel uyarı işaretlerimiz ve stresimizi etkin bir şekilde yönetmek için ihtiyacımız olan başa çıkma becerilerimiz hakkında genellikle öz farkındalığa sahip olamıyoruz. Stres Yönetimi için Kendi Kendine Yardım Rehberi, özellikle sahip olduğunuz doğal becerileri ve yetenekleri tanımlama ve kullanma kabiliyetinizi en üst düzeylere çıkararak stresin olumsuz etkilerini en aza indirgemenizde size yardımcı olmak üzere tasarlanmış bir kitaptır. Bütüncül bir yaklaşım kullanan Stres Yönetimi için Kendi Kendine Yardım Rehberi, farklı yaşam tarzlarının geniş bir yelpazesine hitap ederek, Zihin, Beden ve Ruhun ihtiyaçlarına kulak vermektedir. • Stresin hayatınızdaki olumlu olduğu kadar olumsuz etkileri hakkındaki bakış açısınız ve kavrayışınızı derinleştirin • Kişisel stres uyarı işaretleri hakkındaki öz farkındalığınızı geliştirin • Kişisel ve mesleki hayatınızda stresi etkin bir şekilde yönetmek için on strateji belirleyin • Stres yönetimi planını yazıya dökün ve uygulayın • Mesleki üretkenliğinizi arttırırken kendinizi çok daha iyi hissetmeye başlayın • İş ve özel hayatınız arasındaki dengeyi üst seviyelere taşıyarak deneyimleyin Anthony Parnell, M.S.W. Stres Yönetimi Eğitmeni, Girişimci Koçu ve çeşitli kitapların yazarıdır. Nevada, Las Vegas'ta ikamet etmektedir.

Ürün Özellikleri

• Basım Dili Türkçe
• Yazar Anthony Parnell
• Basım Yılı 2023