Akademisyen Kitabevi Mindful Disiplin

Akademisyen Kitabevi Mindful Disiplin

Geri Bildirim Ver

• TRENDYOL PAZARYERİ

  Tüm satıcılarımız Trendyol hizmet standartlarını garanti eder.

  Ücretsiz İade

  Hızlı Teslimat

  Trendyol
  Müşteri Desteği

  Satıcı: Akademisyen Yayınevi Kitabevi AŞ Satıcı Ünvanı: AKADEMİSYEN YAYINEVİ KİTABEVİ DAĞITIM BİLGİSAYAR TERCÜMANLIK İTHALAT İHRACAT TİCARET ANONİM ŞİRKETİ İletişim: Satıcının Trendyol tarafından teyit edilmiş e-posta ve iletişim adresi kayıt altındadır. Şehir: Adana Kep Adresi: [email protected] Mersis Numarası: 0011055774000011 Vergi Kimlik Numarası: 0110557740
  Bu ürün Akademisyen Yayınevi Kitabevi AŞ tarafından gönderilecektir.
• Kampanya fiyatından satılmak üzere 100 adetten fazla stok sunulmuştur.
• İncelemiş olduğunuz ürünün satış fiyatını satıcı belirlemektedir.
• Bir ürün, birden fazla satıcı tarafından satılabilir. Birden fazla satıcı tarafından satışa sunulan ürünlerin satıcıları ürün için belirledikleri fiyata, satıcı puanlarına, teslimat statülerine, ürünlerdeki promosyonlara, kargonun bedava olup olmamasına ve ürünlerin hızlı teslimat ile teslim edilip edilememesine, ürünlerin stok ve kategorileri bilgilerine göre sıralanmaktadır.
• Bu üründen en fazla 25 adet sipariş verilebilir. 25 adedin üzerindeki siparişleri Trendyol iptal etme hakkını saklı tutar. Belirlenen bu limit kurumsal siparişlerde geçerli olmayıp, kurumsal siparişler için farklı limitler belirlenebilmektedir.
• 15 gün içinde ücretsiz iade. Detaylı bilgi için tıklayın.
• Bu kitap, sınırları belirlerken var olma, açık fikirli ve içten olma kapasitemizi artırmamıza yardımcı olan on beş bilinçli farkındalık (mindful awareness) uygulaması sunuyor. Bu uygulamalar, Berkeley`deki California Üniversitesi’ndeki Greater Good Science Center’da yürüttüğüm çalışmalarımın ve diğer birçok akademik araştırma, duygusal olarak zeki, mutlu ve sağlıklı çocuklar yetiştirmemize yardımcı olacağını gösterdi. Daha iyi ebeveynler olmamıza yardımcı olmanın yanı sıra, bu uygulamaların kendi bireysel gelişimimizi de desteklediğini gördüm. Mükemmel ebeveynler veya disiplin yanlısı olmak zorunda değiliz
• Shapiro and White’ın yazdığı gibi, "Soğukkanlılığımızı kaybettiğimiz veya beceriksizce hareket ettiğimiz zamanlar
• alçak gönüllülüğün, bağışlayıcılığın ve şefkatin bizi çocuğumuzla daha da yakınlaştırabileceği ve bu süreçte her birimizi geliştirebilecek bir kapı açar". Ancak hatalı anlarımızda neşeyi (ve daha yetenekli ebeveynliği) nasıl buluruz? Bu kitapta ayrıntılı olarak açıklanan farkındalık uygulamaları sayesinde! Mindful Disiplin, tüm ailenizin birlikte büyümesine yardımcı olacak. KISIM 1 Gurur Duyacagımız Bir Disiplin Giriş DISIPLIN NEDEN ÖNEMLIDIR? Sağlıklı Bir Zihnin ve Dopdolu Bir Yaşamın Anahtarı ÖZ DİSİPLİN NASIL GELIŞIR? Dürtülerden Yargılara ve Özgünlüğe Doğru Büyümek MINDFULNESS Yaşam ve Ebeveynlik için Beslenme MINDFUL DISIPLIN YAKLAŞIMI Öz disiplinin verilmesi İ LIŞKI Beslenmenin Kaynağı KISIM 2 Mindful Disiplinin Bes Önemli Bileseni KOŞULSUZ SEVGI Güveni ve Doğal Değeri Korumak ALAN Özerkliği Destekleme, Yeterlilik ve Sorumluluk MENTÖRLÜK Sağlıklı Alışkanlıkları, Güçlü Değerleri ve Duygusal Zekâyı Teşvik Etmek SAĞLIKLI SINIRLAR Dürtü Kontrolünü ve Uyum Becerilerini Teşvik Etmek HATALAR Şefkat, Alçak Gönüllülük ve Affetmenin Armağanları OLGUNLAŞMANIN MERKEZI Duygusal Zekâ ve Dayanıklılığın Gelişimi SON SÖZ Ekler A DISIPLIN VE BEYIN B BAĞLANMANIN TEMELLERI C SAĞLIKLI, ÖZ DİSİPLİNLİ BİR BİREYİN NİTELİKLERİ VE KAPASİTELERİ D ÖVGÜNÜN VAATLERİ VE TEHLİKELERİ OKUMA ÖNERİLERİ KAYNAKLAR

Ürün Özellikleri

• Basım Dili Türkçe
• Yazar Kollektif
• Basım Yılı 2024