jetfast Fitness Karın Kası Sixpack Egzersiz Tekeri Spor Aleti Ab Wheel

116,65 TL
koleksiyona ekleKoleksiyona Ekle

Ürün Bilgileri

jetfast Fitness Karın Kası Sixpack Egzersiz Tekeri Spor Aleti Ab Wheel

Geri Bildirim Ver
  • Satıcı: Jet Sanal Pazar Satıcı Ünvanı: JET SANAL PAZAR E-TİCARET İTHALAT İHRACAT SANAYİ VE TİCARET LİMİTED ŞİRKETİ İletişim: Satıcının Trendyol tarafından teyit edilmiş e-posta ve iletişim adresi kayıt altındadır. Şehir: Sakarya Kep Adresi: [email protected] Mersis Numarası: 0484224463300001 Vergi Kimlik Numarası: 4842244633
    Bu ürün Jet Sanal Pazar tarafından gönderilecektir.
  • Kampanya fiyatından satılmak üzere 5 adetten az stok bulunmaktadır.
  • İncelemiş olduğunuz ürünün satış fiyatını satıcı belirlemektedir.
  • Bir ürün, birden fazla satıcı tarafından satılabilir. Birden fazla satıcı tarafından satışa sunulan ürünlerin satıcıları ürün için belirledikleri fiyata, satıcı puanlarına, teslimat statülerine, ürünlerdeki promosyonlara, kargonun bedava olup olmamasına ve ürünlerin hızlı teslimat ile teslim edilip edilememesine, ürünlerin stok ve kategorileri bilgilerine göre sıralanmaktadır.
  • Bu üründen en fazla 20 adet sipariş verilebilir. 20 adedin üzerindeki siparişleri Trendyol iptal etme hakkını saklı tutar. Belirlenen bu limit kurumsal siparişlerde geçerli olmayıp, kurumsal siparişler için farklı limitler belirlenebilmektedir.
  • 15 gün içinde ücretsiz iade. Detaylı bilgi için tıklayın.
  • Egzersiz Aleti tüm dünyada karın kası antrenmanları için en çok tercih edilen spor aletlerinden biridir. Basit bir tekerlek sistemiyle dizlerinizin üstünde öne doğru uzanarak kullanacağınız Egzersiz Aleti tüm karın kaslarının yanı sıra göğüs, kol, omuz ve sırt kaslarınıda çalıştıran mükemmel bir spor aletidir. Bol miktarda kalori yakarken karın kaslarınızı çok kısa bir sürede şekillendirmenizi sağlayacak olan Egzersiz Aleti taşıması çok kolay olan küçük bir spor aleti. Daha çok tecrübeli kullanıcılara yönelik bir spor ekipmanı olan Egzersiz Aleti daha önce hiç karın kası egzersizi yapmamış kişileri oldukça zorlayacak bir üründür. Abdominal duvarı kuvvetlendirip, karın bölgesinde bulunan rectus abdominis, transversus abdominis kaslarını sıkılaştırmak için farklı bir hareket deneyin. Tekerleği yürütme hareketi! Spor çevrelerinde tersten mekik olarak ta bahsedilen bu hareket gerçekten karın kasını hiç alışık olmadığı bir şekilde stres altına sokarak onları genişlemeleri ve hacim kazanmaları için zorlayacaktır. Spor mağazalarında bulabileceğiniz komik görünümlü ortası tekerlikli bir sopa bu hareket için size yardımcı olabilir. Düz zeminde, altına yumuşak bir havlu koyarak dizlerinizin üzerine çökün. Ortası tekerlikli sopa aparatını dizlerinizin hemen önüne yerleştirip dirseklerinizi bükmeden tekerleğin ileri doğru ilerlemesine izin verin. Maksimum derece öne ilerledikten sonra karın kaslarınızı sıkın, nefes vererek tekerleği, dolayısıyla da vücudunuzu geriye, başlama noktasına toparlayın. Kollarınızı kullanmamaya dikkat edin, sadece karın kaslarınız ile kendinizi geriye çekin. Dikkat edilecek birkaç nokta! Harekete başlamadan önce karın kaslarınızı sıkın ve sıkılı tutun, böylece lordosis (alt bel) bölgesinin düzleştiği hissedeceksiniz. Yaptığınız setten sonra kollarınız veya sırtınız ağrıdıysa tekniğiniz yanlış, yeniden gözden geçirin! Geriye dönüş esnasında, belinizi incitmemek için belinizi düz tutun, kavisleşmesine izin vermeyin. Bel bölgesinin aşağıya doğru battığını hissediyorsanız kapasitenize göre çok fazla ileriye uzandınız demektir, sakatlanma riskinizi arttırmayın. Bu karın kası hareketi, size güzel estetik bir vücut kazandırmanın yanında omurganızı desteklediğinden aynı zamanda sırt ve bel ağrılarından kurtulmak, düz ve biçimli bir karına, ince bel sahip olmak, dik durmak için de yardımcı olabilir. Eğer ilk denemenizden sonraki gün yataktan kalkamadıysanız ki bu çok normal, zayıf bir yönünüzü kuvvetlendiriyorsunuz demek olduğu içindir. Teker Dış Çapı: 17,5 cm Paket İçeriği: 1 Adet Egzersiz Aleti

Ürün Özellikleri

  • Renk Mavi
Geri Bildirim Ver